Author Archives: Michelleadmin

Varför vatten är den viktigaste näringskällan för kroppen

Vatten är helt avgörande för att vår kropp ska fungera optimalt. Även om vi ofta fokuserar på proteiner, kolhydrater och fett som viktiga näringsämnen, är vatten det grundläggande elementet som binder allt samman. Faktum är att vår kropp består av cirka 60 % vatten, och det spelar en central roll i nästan alla livsnödvändiga processer. […]

Hur får man sminket att hålla hela dagen?

Det finns inget mer frustrerande än smink som försvinner under dagen. Oavsett om det beror på värme, fuktighet eller ett hektiskt schema kan det vara en utmaning att hålla sminket fräscht från morgon till kväll. Som tur är finns det enkla knep och produkter som kan hjälpa dig att förlänga sminkets hållbarhet. Här är de […]

Vad är skillnaden mellan sminkborstarna och hur använder du dem?

Det finns många olika sminkborstar, och var och en är designad för specifika funktioner för att ge bästa möjliga resultat. Du behöver inte nödvändigtvis en separat borste för all smink du applicerar, men i vissa fall lönar det sig, till exempel när du ska lägga foundation och puder. Här är en översikt över de vanligaste […]

Bäst i test nattkräm

Det finns många goda skäl att använda nattkräm varje dag. Under natten återhämtar sig både kroppen och huden. Genom att använda en bra nattkräm i ansiktet ger du din hud de bästa förutsättningarna för att reducera synliga ålderstecken samt främja en frisk och sund hud. Vi har granskat några av de mest populära nattkrämerna och […]

Så bevarar du solbrännan

Äntligen har vi ljusare nätter och längre dagar förutom sol och värme. Många av oss är snabba att njuta av de härliga soltimmarna när de väl visar sig, och därmed kommer också solbrännan smygande. Efter en lång vinter och blåaktig hud känns det fantastiskt att äntligen få lite färg på kroppen igen. Det finns ett […]

Menskopp- En revolution inom mensskydd

Att ta hand om vår hälsa och miljön har blivit allt viktigare, och detta gäller även när det kommer till menstruationshygien. Menskopp har blivit allt mer populära som ett hållbart och praktiskt alternativ till tamponger och bindor. Men vad är egentligen en menskopp, och varför bör du överväga att använda en? Vad är en menskopp? […]